SÍNDROME MÉNIÈRE

domingo, 18 de marzo de 2018


Tengo que reconocer que cuando una lectora me propuso hablar sobre el síndrome de Ménière, me quedé fuera de juego, vamos que conocía el síndrome pero ni idea de un tratamiento específico o qué estilo de vida sería el más adecuado para poder hacer frente a él.

SÍNDROME MÉNIÈRE

Pero no me podía quedar con la duda de descubrirlo y poder empaparme de toda la información que pudiese recapitular, puesto que la persona que me había hablado sobre ello era una de mis más fieles lectoras.

Así que después de varias semanas de investigación y consultas con amig@s médicos, hoy me dispongo a hablar sobre el síndrome de Ménière. Pero ojo, en esta ocasión es solo un post informativo, puesto que no tengo la capacidad de poder ofrecer hablaros de ello basándome con mi experiencia o mis conocimientos, aunque sobra decir, que me fío al 100% de mis fuentes, que son auténticos profesionales.

SEMILLAS DE CHÍA

domingo, 11 de marzo de 2018


Las semillas de Chía son una enorme fuente de vitaminas y minerales y además poseen un agradable sabor (si no las habéis probado deciros que recuerdan a la nuez).

Hoy en día su consumo se ha disparado, ya sea para bajar o controlar el peso y apetito o "por estar a la moda", porque no sé vosotr@s, pero de un tiempo para aquí, no hay blogger entusiasta de la salud que no la haya introducido en su dieta y lo comparta en sus redes.

SEMILLAS DE CHÍA

Pero la verdad es que estas diminutas semillas, además de estar riquísimas y visualmente, desde mi punto de vista, son un complemento ideal para muchos manjares, son una gran fuente de propiedades y beneficios para nuestra salud.

Hoy os cuento algunas de ellas.

MUJERES

domingo, 4 de marzo de 2018


Se acerca el día de la mujer, y con este artículo no pretendo ser una bacteria más, que intente invadir las mentes ajenas reivindicando los derechos que siempre tuvo que tener la mujer (o sí).

Ya sabéis que no soy de "días de...", pero por contra sí soy de gritar a los cuatro vientos lo que pienso y siento.

MUJERES

Hoy no os voy a hablar del motivo de la celebración de este día de la mujer, ni tampoco no os voy a hablar de esas mujeres que hay hecho historia, aunque a veces desde la sombra, con su lucha. Hoy quiero hablaros de las mujeres en general, anónimas y/o famosas, de ti, de mi, de nosotras.