tag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post1029146213394352450..comments2024-03-11T04:04:28.534+01:00Comments on "Mi meta, tu salud" por Carolina Llovera: VERDE QUE TE QUIERO VERDEMi meta, tu saludhttp://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comBlogger32125tag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-65751458870758148002020-12-25T18:28:38.995+01:002020-12-25T18:28:38.995+01:00Hola, vaya abanico de color de verde, que maravill...Hola, vaya abanico de color de verde, que maravilla saber los beneficios de cada uno de ellos, cosa que no esta de mas saber. La verdad es casi siempre pongo algo verde con la comida, también es un color que suele predominar en mi mesa, aunque no tanto con las coles de bruselas y las alcachofas porque nunca me gustaron, de resto me gusta todo. Besos.Tinta en las olashttps://www.blogger.com/profile/02228020665005930915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-73659910687934149782020-01-21T14:17:11.985+01:002020-01-21T14:17:11.985+01:00Hola, guapa
También me gusta el color verde en lo...Hola, guapa<br /><br />También me gusta el color verde en los alimentos, de hecho siempre trato de incluirlos en cualquier platillo que realice. Mis preferidos son el pepino, repollo, manzanas, brócoli y aguacate, en una ensalada quedan divinos. Alexandra Sánchezhttps://www.blogger.com/profile/08456345052059254924noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-1900674986069200052019-08-30T19:57:41.717+02:002019-08-30T19:57:41.717+02:00Hola, con esta entrada me he dado cuenta de que to...Hola, con esta entrada me he dado cuenta de que tomo pocas cosas verdes, de las que mencionas si que tomo algunas pero aun me faltan! eso si, me alegra que algunas las he colocado en mi dieta no hace tanto pero ahi siguen, por ejemplo el kiwi, que no me gusta nada comerlo pero lo pongo en los smoothies y ahi parece que pasa bien! saludosOlganoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-77557046539523498932019-04-06T20:44:40.347+02:002019-04-06T20:44:40.347+02:00¡Hola!
El verde es un color que me gusta mucho, en...¡Hola!<br />El verde es un color que me gusta mucho, en la comida también. De la lista que nos compartes, algunos alimentos no me gustan la verdad... Como las alcachofas o coles. Sí que como y me gustan los pimientos verdes, las manzanas y las judías verdes, entre otros alimentos. No sabía que el kiwi ayudaba para el asma ni que los pimientos verdes tienen mucha más vitamina c que las naranjas, ha sido una sorpresa! Lo tendré muy en cuenta!<br />Besitos guapaLorena Molina https://www.blogger.com/profile/14246153100671535532noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-57405496233009889362019-03-25T23:54:22.289+01:002019-03-25T23:54:22.289+01:00Holaaaaaaaaaaaaa!
Pues viendo esta entrada, tendré...Holaaaaaaaaaaaaa!<br />Pues viendo esta entrada, tendré que comer más verde, no soy muy de verduras/frutas pero porque no encuentro una manera de que me entren por los ojos. A ver si me animo! Cabe decir que hay algunos alimentos que están en mi dieta como los espárragos o espinacas.<br />Un besito, nos leemos^^Ana Meylinghttps://www.blogger.com/profile/13216917047844578067noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-12034088045861529682019-03-25T10:51:16.163+01:002019-03-25T10:51:16.163+01:00Me quedo con el brocolí y el aguacate son para mí ...Me quedo con el brocolí y el aguacate son para mí de lo más ricos en proteínas y que se pueden hacer con mucha variedad. Quiero tener una alimentación más variada y con este post me quedo con una idea diferente, es impresionante cuantos productos verdes existen en el mercado. La alcachofa siempre hablan bien de él, pero no me va para nada. alexandrahttps://www.blogger.com/profile/07431427507101947683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-89174506290136675942019-03-24T23:35:14.504+01:002019-03-24T23:35:14.504+01:00el verde es signo de salud sino eres intolerante a...el verde es signo de salud sino eres intolerante a alguno de ellos jajajaja, dame pepino y luego un almax o wc :P jajajajajajajajajajvircorehttps://www.blogger.com/profile/02409357872406562678noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-1959016431253646612019-03-18T21:48:04.689+01:002019-03-18T21:48:04.689+01:00¡¡Holiii!!
A mi me encantaría probar el aguacate. ...¡¡Holiii!!<br />A mi me encantaría probar el aguacate. No me digas porque, pero me da que puede estar buenísimo. También tengo que ir buscando otras fuentes de alimentación, porque estoy un poco limitada con determinados alimentos, y algunos de los que enseñas en este post, ya los he incluido en mi dieta como la alcachofa. Menudo mundo se ha abierto con la alcachofa, y la que más me gusta es la de Almagro.<br />¡¡Nos vemos!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-47189284560303561262019-03-16T00:19:20.142+01:002019-03-16T00:19:20.142+01:00Me encanta todo! Además soy vegetariana así que la...Me encanta todo! Además soy vegetariana así que las frutas y verduras son un porcentaje super alto de mi alimentación. Desde que incluí tantos alimentos verdes en mi vida me encuentro muchísimo mejor de salud. Entre mis preferidos el aguacate, guisantes y brocoli. Ah! y el te verde no falta en casa, llegamos incluso a tomar varios al día. Me ha encantado averiguar tantos beneficios sobre los alimentos verdes. Por mi encantada de aprender más sobre frutas y verduras por colores, es muy interesante!Lala Turhttps://www.blogger.com/profile/16868537816113551703noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-22636018934197890822019-03-15T22:02:01.200+01:002019-03-15T22:02:01.200+01:00Muy buen post para recordarnos todos los beneficio...Muy buen post para recordarnos todos los beneficios que nos aportan estos vegetales y frutas de color verde. Yo incluyo en mi dieta una gran cantidad y variedad de frutas y verduras porque son muy buenas para nuestra salud y nos aportan una gran cantidad de vitaminas y mineralesCami a l'Estelhttps://www.blogger.com/profile/04403583390593586022noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-42952835941591997012019-03-15T19:12:13.426+01:002019-03-15T19:12:13.426+01:00Y las acelgas??? a mi me encantan,,,,en casa hago ...Y las acelgas??? a mi me encantan,,,,en casa hago variedad de comida verde.<br />Al igual que a ti, no me gustan mucho las coles de bruselas, pero deberíamos incluirlas casi que obligatoriamente en nuestra dieta, ¿porqué? porque a parte de ser excelentes antioxidantes y antiinflamatorios, éstas contienen mayor cantidad de glucosinolatos ( compuestos azufrados), más que el brócoli, la col rizada, y coliflor, que ayudan a que las células de cáncer cometan suicidio. Hay estudios que demuestran que las coles de bruselas actúan en la prevención de algunos tipos de cáncer (ovarios, mama, colon) al igual que las afectaciones cardiacas. Te recomiendo el Blog del Dr. Mercola, tiene buena información y excelentes posts, en los cuales cita fuentes y estudios científicos. Saludos.Yadi Garcíahttps://www.blogger.com/profile/01429829564958253588noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-49508462346633088582019-03-14T22:11:02.510+01:002019-03-14T22:11:02.510+01:00Muy buenas recomendaciones, una excelente recopila...Muy buenas recomendaciones, una excelente recopilación. Personalmente, no me gustan mucho estos alimentos, pero son muy saludables y la salud va por encima de todo.Desireehttps://www.blogger.com/profile/12811846100127837222noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-23402954155420639702019-03-12T02:17:28.943+01:002019-03-12T02:17:28.943+01:00Excelente recopilacion de informacion tan interesa...Excelente recopilacion de informacion tan interesante para mi ultimamente, me ha servido mucho, gracias por compartir!Andreahttps://www.blogger.com/profile/08305562910562149584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-18742158922163858902019-03-09T14:04:41.147+01:002019-03-09T14:04:41.147+01:00¡Hola!
Conozco todos los alimentos que has mencio...¡Hola!<br /><br />Conozco todos los alimentos que has mencionado y alguna de sus propiedades, pero no todas y la verdad es que he aprendido un montón. Hay algunos que no me gustan más que por tu sabor, por su textura y no lo puedo evitar, pero bueno poco a poco jajaja. Un artículo muy completo.<br /><br />Un saludo!! ^,^!!Laura Santiagohttps://www.blogger.com/profile/14898045966267334583noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-55990745894650750742019-03-09T10:43:39.714+01:002019-03-09T10:43:39.714+01:00Menudo repaso al color verde, gracias a ello me he...Menudo repaso al color verde, gracias a ello me he dado cuenta de que consumo la mayoría de ellos. El kiwi solo no me gusta pero lo acompaño de yogurt y un poco de canela y me parece una merienda deliciosa. <br />Gracias por la informaciónVirginia Obesohttps://www.blogger.com/profile/04607627985934292726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-43409043476339269572019-03-08T09:31:27.013+01:002019-03-08T09:31:27.013+01:00Hola, pues sería ideal que todo lo que muestre ent...Hola, pues sería ideal que todo lo que muestre entrara en mi dieta pero tengo que reconocer que muchos no me gustan nada, nada y otros no los tomo por dejadez seguramente, yo muy fans del aguacate y el esparrago, algo es algo, jaja...bssEnca Murillohttps://www.blogger.com/profile/10626688527952152934noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-10364211354703923882019-03-07T16:47:21.146+01:002019-03-07T16:47:21.146+01:00Hola, guapísima. :)
De todo lo que nos has menci...Hola, guapísima. :) <br /><br />De todo lo que nos has mencionado, lo único que no me gusta son las coles de bruselas. Sé que tienen muchísimos beneficios para la salud pero no puedo con ellas (ainssss). Lo demás, me encanta. De hecho, los espárragos, el kiwi, las judías verdes, la manzana, el aguacate y la alcachofa son de mis comidas y frutas preferidas. Y por supuesto el té verde que me encanta. Así que... ¿puedo decir que me apasiona el color verde? :DMel Elices Agudohttps://www.blogger.com/profile/12067724992454494799noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-84388138500150464582019-03-07T09:19:19.701+01:002019-03-07T09:19:19.701+01:00Hola! excepto las alcachofas y el té verde, el col...Hola! excepto las alcachofas y el té verde, el color verde y yo nos llevamos bastante bien; todos los dias tomo algo (o algos) de ese color por su aporte nutricinal tan necesario. <br />El tema "grasas" es como todo: si te vas a hinchar de tocino con pan pues no te va a sentar muy bien; hay que conseguirlar en otros alimentos y el aguacate es uno de los mejores. Además, se puede tomar de muchas maneras, solo hay que tener un poco de imaginación: en tostadas, ensaladas, como parte de cremas o salsas,... todo es ponerse a investigar y cocinar. Besos!!Maria Ligeia Amatehttps://www.blogger.com/profile/16630696430664239778noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-19218440258873567302019-03-07T05:09:46.112+01:002019-03-07T05:09:46.112+01:00En casa no faltan muchos de los alimentos que has ...En casa no faltan muchos de los alimentos que has mencionado, especialmente ahora que llegó el verano y provoca comida ligera, pero debo reconocer que no he probado la col de bruselas. Rebeca Muñoz Lópezhttps://www.blogger.com/profile/01972095728526756622noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-22450767230769505512019-03-06T22:00:51.743+01:002019-03-06T22:00:51.743+01:00Cuanto verde con sabor delicioso, mis preferidas s...Cuanto verde con sabor delicioso, mis preferidas son los guisantes y los pepinos, con alto contenido de nutrientes, ideal para nuestro cuerpo.Siabrolabocasubeelpanhttps://www.blogger.com/profile/08053755576258099103noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-77915649586653005292019-03-06T19:45:09.777+01:002019-03-06T19:45:09.777+01:00No soy nada fan del verde, ni estando de "mod...No soy nada fan del verde, ni estando de "moda" que me parece lamentable que la gente lo coma por ese motivo... ni nada. Personalmente, solo se salvan las judías verdes, que me gustan mucho cuando entra el tiempo de calor, comerlas semanalmente y las manzanas, de vez en cuando. <br />Aún así, me gusta saber que algunos de estos alimentos nos pueden proporcionar cosas y prevenir enfermedades.Algo especialhttps://www.blogger.com/profile/15044840520749936210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-43275904003845206232019-03-06T19:04:39.027+01:002019-03-06T19:04:39.027+01:00Me encanta todo lo que nos cuentas y en casa tomam...Me encanta todo lo que nos cuentas y en casa tomamos muchos de esos alimentos, menos el te verde que como soy mas de cafe nunca me acuerdo de hacer te porque no me llama tanto.Zoraida Miguel Pérezhttps://www.blogger.com/profile/17256193733444557776noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-39713040491543018532019-03-06T18:35:19.092+01:002019-03-06T18:35:19.092+01:00Hola! Es cierto que si pensamos en alimentos de co...Hola! Es cierto que si pensamos en alimentos de color verde conocemos bastantes y todo ellos muy saludables yo de tu lista lo que más suelo tomar es el kiwi, aguacate, espárragos, pero es cierto que debo añadir más verde a mi dieta sobre todo el té verde que no sabia que tenia tantos beneficios para nuestra salud. Gracias por compartir este post tan interesante. Un saludo.Bellas y estupendashttp://bellasyestupendas.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-43476611593500389942019-03-06T18:15:06.963+01:002019-03-06T18:15:06.963+01:00De leer me dió hambre....creo que de tu lista cons...De leer me dió hambre....creo que de tu lista consumo casi la mayoría. De mis favoritos por siempre Aguacate myLove, brocoli espárragos, pepino, kale, edamames y ñamñam ya me voy a preparar alguna buena ensalada con mis verdes.Mrs. Habsburgohttps://www.blogger.com/profile/02874671642156731528noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-66357559482744773582019-03-06T17:37:02.688+01:002019-03-06T17:37:02.688+01:00Hola Carolina, después de leerte estoy un poco al ...Hola Carolina, después de leerte estoy un poco al 50% con los alimentos verdes y cierto es que los que me gustan me gustan mucho, desconocía propiedades de muchos de ellos que además suelo consumir en mi dieta diaria como el kiwi y el aguacate tenía entendido que su grasa es saludable pero tú me lo has confirmado del todo. Loca por mi tutúhttp://www.locapormitutu.comnoreply@blogger.com