tag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post2115600773041557080..comments2024-03-11T04:04:28.534+01:00Comments on "Mi meta, tu salud" por Carolina Llovera: CONSEJOS PARA COMBATIR EL CALORMi meta, tu saludhttp://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comBlogger27125tag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-34156308411543431142023-06-21T10:58:33.794+02:002023-06-21T10:58:33.794+02:00Combatir el calor en verano se vuelve imprescindib...Combatir el calor en verano se vuelve imprescindible, tener ventiladores de techo en las diferentes estancias es una necesidad. Proporcionan un flujo constante de aire fresco, refrescando el ambiente y creando un oasis de confort para sobrellevar las altas temperaturas estivales.Iluminación Cobenhttps://iluminacioncoben.com/ventiladores/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-34728049788627798702020-06-08T20:36:16.206+02:002020-06-08T20:36:16.206+02:00Hola, vaya lo de la ropa negra me descolocó, siemp...Hola, vaya lo de la ropa negra me descolocó, siempre pensé que daba mas calor que la clara. Lo de la ducha en agua templada también, pues a veces el meterte debajo de una ducha fría parece que alivia. Mira, son cosas que no sabía y que bien vienen ahora que nos llega el verano. Besos. Tinta en las olashttps://www.blogger.com/profile/02228020665005930915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-63312461978556055862020-05-28T13:47:09.800+02:002020-05-28T13:47:09.800+02:00Hola guapísima
Qué bien nos viene este post de nue...Hola guapísima<br />Qué bien nos viene este post de nuevo. Aquí en Ibiza no tenemos primavera... pasamos de las botas a las chanclas en cuestión de días. Me hizo gracia lo del color de las prendas. Aquí, bueno ya se sabe, se viste mucho de blanco. La famosa moda adlib. Aunque más allá de esa moda sí solemos vestir de colores claros. Hace mucha humedad así que igual sí es por eso y lo desconocía totalmente. Tomo nota de tus tips que desde hoy ya va a tocar que formen marte de nuestro día a día.<br />BesazosLala Turhttps://www.blogger.com/profile/16868537816113551703noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-23183004313150200752020-02-10T21:30:55.729+01:002020-02-10T21:30:55.729+01:00Hola!
Me parecen fabulosos tantos consejos para co...Hola!<br />Me parecen fabulosos tantos consejos para combatir el calor. Definitivamente cuando se acerca la temporada, no hay consejos que sean suficientes para poder librarnos de semejante cansancio.<br />Una cosa que siempre he aplicado es aplicar un poco de agua en cuello y axilas, no puedo explicar la ciencia detrás de ello pero seguro que es refrescante. Tendré en cuenta tus consejos para la próxima. Excelente publicación!Alexandra Sánchezhttps://www.blogger.com/profile/08456345052059254924noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-51092897974004870262019-10-02T12:03:12.829+02:002019-10-02T12:03:12.829+02:00¡¡Holiii!!
Me gusta siempre los buenos consejos qu...¡¡Holiii!!<br />Me gusta siempre los buenos consejos que das, porque siempre hay alguno que se escapa. Este año en mi zona, han activado la alerta naranja varias veces, y ha sido horrible el calor que ha hecho.<br />Como bien dices, es importante mantenerte bien hidratada y beber agua aunque no quieras, porque si, hay gente que prefiere beber un refresco antes que agua. <br />Lo de la ropa negra, eso si que no lo puedo hacer. Porque donde vivo es un calor seco, y como vayas como Johnny Cash, lo único que te puede pasar es que te dé un golpe de calor y acabas en el hospital.<br />¡¡Besos Carolina!!<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-1583293480233248292019-08-21T10:05:27.258+02:002019-08-21T10:05:27.258+02:00Hola! Muy buenas recomendaciones, en verano es bas...Hola! Muy buenas recomendaciones, en verano es bastante importante poder tomar en cuenta. Se suele pasar muchos de tus consejos por alto pero, que son importantes. El daño solar cada día es más intenso y es verdad que en todas las estaciones se debe cuidar es considerable todas tus recomendaciones. Cuidar la alimentación, usar ropa cómoda y claras y muchas otras que menciona. Aunque soy morena oscura/negra soy muy sencible y el cuero cabelludo se resiente y es importante cuidarse. Nadia Argotehttps://www.blogger.com/profile/03455732911661094983noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-48480169602455325872019-08-15T12:10:38.309+02:002019-08-15T12:10:38.309+02:00Hola guapa!! Un Post muy interesante con estos con...Hola guapa!! Un Post muy interesante con estos consejos para combatir el calor, hay muchos que ya conocía peor otros que no así que me viene genial. Un Saludo!El Universo De Ana Maríahttps://www.blogger.com/profile/00536246180649393998noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-29311154103919092702019-08-08T11:11:12.691+02:002019-08-08T11:11:12.691+02:00no sabia que habia que evitar bañarse con agua frí...no sabia que habia que evitar bañarse con agua fría, de hecho, es lo que siempre hago cuando tengo calor jajajaja parece que estaba equivocada. Están muy interesantes los consejos. He parendido mucho racias a ti. =)Auris2406https://www.blogger.com/profile/10529604915889610460noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-4985915522905651112019-08-05T11:45:53.614+02:002019-08-05T11:45:53.614+02:00hola!!
ay pero como me siento identificada, las do...hola!!<br />ay pero como me siento identificada, las dos olas de calor que me he comido aquí, que fue donde daban en la tele que eran uno de los principales epicentros y encima embarazada en la recta final jeje, asi que tus consejos me vienen de perlas. cierto es que sabía lo del sudor de cuando hacía deporte que no es bueno quitárselo porque así el cuerpo termorregula. la verdad que cuando hace mucho calor tampoco me apetece muy fria asi que genial con agua tibia. a mira, lo de la comida picante no tenía ni idea. a pues mira, mi zona es seca así que mejor ropa oscura, lo tendré en cuenta. si es cierto que ahora en verano apetecen comiditas más ligeras y es de agradecer porque además contienen muchas vitaminas. <br />gracias por tus consejitos como siempre.<br />besos.Lauracalaghttps://www.blogger.com/profile/16588052425426027429noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-44237514917098658042019-07-29T20:08:24.445+02:002019-07-29T20:08:24.445+02:00Pues que buena lectura me ha sido y mucho que apre...Pues que buena lectura me ha sido y mucho que aprender, pues yo vivo en una ciudad que es caliente todo el tiempo, salvo algunos dias del año pero el 90% es de calor, asi que ya te imaginaras como debo de ir buscando forma de sobre llevarlo, ya que yo soy de una ciudad con un clima delicioso, mas bien friito pero a vida me trajo a este horno jejejeAndreahttps://www.blogger.com/profile/08305562910562149584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-58269794447357641602019-07-29T03:19:48.701+02:002019-07-29T03:19:48.701+02:00Me encantaron tus consejos. No vivo en una zona co...Me encantaron tus consejos. No vivo en una zona con un verano extremo, pero en Bogotá vivimos con un clima muy cambiante, y cuando hace sol es bastante fuerte. Así que tus consejos nos caen por aquí de perlas. Jamás me hubiera imaginado lo del baño, pues lo normal que hacemos es salir corriendo a buscar agua fría. Muchas gracias por estos súper tips. Un abrazo. Mónica B.https://www.blogger.com/profile/05679856067854443380noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-26918652700674106442019-07-27T17:47:47.974+02:002019-07-27T17:47:47.974+02:00Ya estaba llamando al loquero jajaja Es la primera...Ya estaba llamando al loquero jajaja Es la primera vez que leo que la ropa negra es adecuada para el calor. Y también me ha sorprendido es de no tomar duchas con agua muy fría porque al final producen el efecto contrario. Y yo que pensaba que me sabía todos los trucos. Nada, que contigo no dejo de aprender, bss!Paula Alittlepieceofmehttps://www.blogger.com/profile/17162343512409053126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-23677106513797002942019-07-24T20:20:36.167+02:002019-07-24T20:20:36.167+02:00Hola Carolina, la verdad es que me encantan tus co...Hola Carolina, la verdad es que me encantan tus consejos pero yo tengo un truquito para dormir por las noches bajo los 40 grados de Madrid, pongo el ventilador con movimiento y todo mi cuerpo con crema efecto frío en la cara y sin duda es una maravilla. Me ha sorprendido mucho lo de la ropa negra desconocía este dato para los ambientes secos como Madrid.Loca por mi tutúhttps://www.blogger.com/profile/14105799722875429712noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-37689170582379955932019-07-23T21:16:51.652+02:002019-07-23T21:16:51.652+02:00Hola que buenos consejos yo realmente duermo mi si...Hola que buenos consejos yo realmente duermo mi siesta jajja es como mi segundo amor así que estamos bien y si que esta haciendo calor Estos días quisiera estar siempre bajo la regadera es un poco insoportable en alguno tiempo por lo que tomo nota y sobre la ropa blanca bueno es uno de mis colores favoritos por lo que es normal en mi un saludo Stefy SPhttps://www.blogger.com/profile/08039098245044095022noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-65202952027890431332019-07-22T15:36:58.205+02:002019-07-22T15:36:58.205+02:00Hola! pues lo de la siesta me alegra que lo coment...Hola! pues lo de la siesta me alegra que lo comentes porque es que tampoco soy yo de dormirla pero estos dias con este calor lo unico que haria seria dormir, dormir y leer y estar delante del ventilador, poco mas! por suerte en el trabajo se esta bien porque lo que es en casa... solo delante del ventilador se puede sobrevivir, muy buenos consejos y veo que en mi caso, mejor ropa blanca! besos Olganoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-60566677186160135772019-07-22T07:16:13.983+02:002019-07-22T07:16:13.983+02:00Pondré en práctica estos consejos cuando nuevament...Pondré en práctica estos consejos cuando nuevamente llegue el verano a mi ciudad, yo no aguanto la ropa negra siento que se calienta más, eso si, siempre llevo un gorro, lentes, sombrilla soy una paranoica y me cuido mucho del sol, es cierto lo que dices que uno se baña y nuevamente siento calor, haré la prueba usando agua tibia. Rebeca Muñoz Lópezhttps://www.blogger.com/profile/01972095728526756622noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-72927776202581997782019-07-22T00:45:25.387+02:002019-07-22T00:45:25.387+02:00Hola!
Eso necesito yo! Como debo combatir el calo...Hola! <br />Eso necesito yo! Como debo combatir el calor en Alicante! Que agobio! Lo de la ducha fría no había caído... yo soy de las que se da duchas frías 2 o 3 al día. Pero es verdad ahora leído el post tienes razón! Se me recaliente el cerebro! jajaja tomo nota de tus consejos! <br />Besos y gracias por tu post! no hagas la guerra haz modahttps://www.blogger.com/profile/01072682932749661296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-58614341243324265592019-07-20T13:43:44.876+02:002019-07-20T13:43:44.876+02:00Hola preciosa!!
La verdad que el pñost ves super c...Hola preciosa!!<br />La verdad que el pñost ves super completo. Lo de comer picante... Lo siento pero no lo hago. Si que uso ropa transpirable y visto mucho de negro pero además durante todo el año. Me doy duchas con una temperatura similar a la de mi cuerpo, bebo mucha agua.<br />Intento no dormir la siesta porque no me viene bien y muchas veces a partir de una hora razonable estoy en la calle con calor porque tengo una perrita, La pobre tiene que salir pero tengo que saber la temperatura del suelo y a veces buscar sombra. BSSBelswanhttps://www.blogger.com/profile/09377429682542145901noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-23274933680677573882019-07-20T00:07:22.791+02:002019-07-20T00:07:22.791+02:00Hola. Estos consejos me los han dado en varias oca...Hola. Estos consejos me los han dado en varias ocasiones varias personas de mi entorno y la verdad es que por lo general, funcionan. El único que desconocía era el de vestir de negro, ese sí me ha llamado la atención. Gracias por los consejos, son maravillosos y muy interesantes.Desirée Paperhttps://desireepaper.wordpress.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-89940973365185756692019-07-19T23:16:26.375+02:002019-07-19T23:16:26.375+02:00Hola! Qué gracia me ha hecho ver la siesta entre l...Hola! Qué gracia me ha hecho ver la siesta entre los consejos. 😜😜😜 <br />Me he quedado un poco pasada con utilizar ropa de color negro y, sobre todo, que eso depende de la sequedad del lugar en el que se viva.<br />Los sigo casi todos, excepto el de comer picante que lo reservo para el invierno pero ya no me pienso privar.<br />Besos!Maria Ligeia Amatehttps://www.blogger.com/profile/16630696430664239778noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-81948384372821556142019-07-19T18:34:07.576+02:002019-07-19T18:34:07.576+02:00Me han parecido estos consejos de maravillas. Much...Me han parecido estos consejos de maravillas. Muchas cosas las tenía equivocadas, como eso de usar ropas claras. Lo del agua fría por mucho que lo quiera, igual no podría porque no soporto bañarme con agua fría nunca. Así que por ese lado estoy bien. En cuanto a la ropa desahogada, igual estoy bien ya que no soporto que nada me apriete. En fin, que no ando tan mal jajaja. Lo que si se que es de suma importancia tomar mucha agua para no deshidratarnos. Saludos y que Dios nos ayude a superar este verano. Susie Rodenahttps://susierodena.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-69340004912909413452019-07-19T14:05:49.922+02:002019-07-19T14:05:49.922+02:00Hola guapa
Me ha encantado tu post con estos truco...Hola guapa<br />Me ha encantado tu post con estos trucos tan buenos para combatir el calor! La verdad es que este año lo estoy pasando realmente mal así que me apunto todas estas técnicas porque me parecen super útiles!!<br />Hay algunas, como beber agua o protegernos la cabeza que ya las había oído y las intento implementar en mi vida.<br />pero otras me han sorprendido un montón! Con lo de sudar y fomentar la sudoración me he quedado super loca jeje pero con tu explicación lo entiendo!<br />también me ha llamado la atención de que la ropa negra nos puede venir bien para combatir el calor, y yo que precisamente huía de este color en verano<br />Un besazoArienhttps://www.blogger.com/profile/06399115306733918884noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-64839079428651356712019-07-19T01:34:17.214+02:002019-07-19T01:34:17.214+02:00Hola guapa. Nos das un montón de consejos, qué bie...Hola guapa. Nos das un montón de consejos, qué bien! Te lo agradezco mucho ya que algunas cosas no las sabía.<br />Me sentí identificada al ver la foto de la chica con el abanico jajaja, este verano lo estoy usando más que nunca cuando estoy en la calle. <br />Sigo unas cuantas pautas como beber mucha agua, ponerme ropa ligera, dormir siesta de vez en cuando porque en verano sí me entra mucho sueño después de la comida y es una gozada, jeje. Tomar comidas ligeras también lo hago,comer sandía y melón que son mis frutas favoritas... <br />No sabía que para el clima seco viene mejor ponerse ropa negra y en clima húmedo la ropa blanca. Lo tendré en cuenta. <br />Y cometo el error de tomar refrescos lo reconozco, en verano me apetece tomar coca cola. Y ducharme con agua fresca, que ahora entiendo por qué al poco de salir de la ducha vuelvo a sentir un bochorno insoportable. <br />En cuanto al aire acondicionado y ventilador, los voy poniendo a ratos, sé que el aire acondicionado no es muy bueno. Además me resfrío y a veces me da dolor de cabeza.<br />Eso sí, cuando voy por la calle agobiada de calor y entro a un establecimiento con aire acondicionado solo me falta llorar de alegría, qué alivio y qué gusto por favor!! <br />Un besoteLorena Molina https://www.blogger.com/profile/14246153100671535532noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-68387781545837788582019-07-18T20:37:10.102+02:002019-07-18T20:37:10.102+02:00Claro! aquí donde vivo hace un calor infernal, y h...Claro! aquí donde vivo hace un calor infernal, y hacemos todo lo que cuentas en tu post, también tomamos café caliente y bueno.. el picante ni se diga pero es méxico entonces no vale. Me encanta ventilar la casa y así se mantiene fresco todo el día también tener plantas ayuda mucho a que se sienta más fresco. gracias por los consejos Caro Rojashttps://www.blogger.com/profile/01080711576848154303noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-30114368365595488892019-07-18T18:25:48.584+02:002019-07-18T18:25:48.584+02:00Hola!
Me encantan todos tus consejos y los sigo má...Hola!<br />Me encantan todos tus consejos y los sigo más o menos todos. Quizá el de protegerme con una gorra o algo parecido es el que más me cuesta porque soy muy despistada y me lo dejaría en todas partes. Con lo del aire acondicionado estoy muy de acuerdo. Muchas gente se tira todo el día con el aire y sin embargo esto puede conllevar muchos problemas respiratorios y musculares (palabrita). Un entrada excelente. <br />Un saludo!! ^,^!!Laura Santiagohttps://www.blogger.com/profile/14898045966267334583noreply@blogger.com