tag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post2830895366032537169..comments2024-03-11T04:04:28.534+01:00Comments on "Mi meta, tu salud" por Carolina Llovera: EMPEZANDO A CORRERMi meta, tu saludhttp://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-77093827718838341462023-07-17T08:29:37.641+02:002023-07-17T08:29:37.641+02:00Si estás comenzando a correr, combinarlo con patin...Si estás comenzando a correr, combinarlo con patinar puede ser una excelente opción. Ambas actividades son divertidas y benefician tu condición física. ¡Disfruta de la variedad de entrenamiento y descubre nuevas formas de mantenerte activo!artisticrolling.comhttps://www.artisticrolling.com/es/25-patinesnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-64157256880935395852016-12-18T22:10:54.814+01:002016-12-18T22:10:54.814+01:00¡Hola!
¿Cómo que no está hecho para chicas pechugo...¡Hola!<br />¿Cómo que no está hecho para chicas pechugonas? Yo no es que tenga poco pecho y sí lo practico ;)<br />Pero bueno,es como todo, depende de la persona.<br />BesosMi meta, tu saludhttps://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-9826742361956160242016-12-18T19:16:32.106+01:002016-12-18T19:16:32.106+01:00A mi no me llama correr porque acaba doliendome el...A mi no me llama correr porque acaba doliendome el pecho a pesar de que use sujetadores deportivos... la verdad es que no es un deporte para chicas pechugonas, aunque suene mal....tengo que hacer cosas de poco impacto, una pena porque barato y practico es desde luego, además de todos los beneficios que aporta.<br /><br />Besitos!Marina Mdchttps://www.blogger.com/profile/00810558413902999364noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-4002162288786959352015-04-20T19:37:27.663+02:002015-04-20T19:37:27.663+02:00Muchas gracias guapa ^_^Muchas gracias guapa ^_^Mi meta, tu saludhttps://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-69045318035160508162015-04-20T16:24:44.442+02:002015-04-20T16:24:44.442+02:00Me encanta el post!!!! completisímo buena entrada ...Me encanta el post!!!! completisímo buena entrada amiga un superbesoooooGlaDietashttps://www.blogger.com/profile/08470385137129700953noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-81593822534513189822014-11-16T13:19:23.427+01:002014-11-16T13:19:23.427+01:00Gracias cielo. Me encanta y me requetechifla que t...Gracias cielo. Me encanta y me requetechifla que te guste y que te quedes por aquí. Bienvenida ^_^<br />BesosMi meta, tu saludhttps://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-85067667463273815812014-11-16T12:32:28.541+01:002014-11-16T12:32:28.541+01:00Carolina me encanta tu blog, es super útil. Aquí t...Carolina me encanta tu blog, es super útil. Aquí tienes una nueva seguidora.<br />Participo en el Club: Me gusta compartir, y te aseguro que compartiré más de uno de tus artículos..<br />Besitos.Cosmética Deloshttps://www.blogger.com/profile/10381526724201561369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-67639461732354887522014-08-27T10:54:48.498+02:002014-08-27T10:54:48.498+02:00Suele pasar que abandonemos a la que notemos que e...Suele pasar que abandonemos a la que notemos que en lugar de sentirnos mejor, nos estamos machacando y lo pasamos mal. Por ello, en esos casos, deberíamos bajar el ritmo y mantener el que a nosotr@s nos sea más cómodo. No es una competición.Debemos encontrar el equilibrio entre el deporte y nosotr@s. Y si el running no es lo nuestro....pues pegarse unas buenas caminatas no están nada mal, al contrario. Una caminata a buen ritmo durante 45-60min, puede aportarnos hasta más beneficios que el correr. ;)<br />Gracias por tu comentario. Besotes! Mi meta, tu saludhttps://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-5339618766547873562014-08-27T08:22:54.575+02:002014-08-27T08:22:54.575+02:00Llevo mucho tiempo queriendo hacerlo, la única vez...Llevo mucho tiempo queriendo hacerlo, la única vez que logré salir a correr durante varias semanas seguidas, fue cuando vi un video en el que te explicaban una forma de empezar similar a la que nos cuentas. En muchas webs te quieren hacer creer que es tan fácil como ponerte las zapatillas y salir a correr, pero si no tienes nada de resistencia (como es mi caso), en cuanto notas que te quedas sin aire, que se te pone la nariz roja y sientes pinchazos por el esfuerzo, piensas que simplemente no puedes y en unos días abandonas.. Muy buen post :)<br />Besitos!Armario y etc...https://www.blogger.com/profile/15749567924212147822noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-74436527303338162822014-08-26T18:16:54.503+02:002014-08-26T18:16:54.503+02:00Sin duda, alternar el running con otro deporte es ...Sin duda, alternar el running con otro deporte es fabuloso. De hecho, por eso hice el plan de tres días alternos semanales con la intención de combinarlos con otro tipo de deporte. Aunque claro, eso va a gusto de cada persona, sus ganas y tiempo disponible. La elección de la natación es excelente. Tal y como has dicho, te ayuda a fortalecer el tronco superior y al ser un deporte de poco impacto es ideal para nuestro cuerpo.<br />Un saludo. Besos<br />Mi meta, tu saludhttps://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-17103618212254336662014-08-26T13:34:02.871+02:002014-08-26T13:34:02.871+02:00Yo soy habitual, salgo a correr todos los días sal...Yo soy habitual, salgo a correr todos los días salvo causa mayor y realmente se nota sus beneficios, luego es bueno completarlo con algún otro deporte o ejercicio que ayude a fortalecer el tronco superior como puede ser la natación. Ambos deportes juntos son fantásticos. Un besito<br />El blog de SunikaSunika (Asuncion Artal)https://www.blogger.com/profile/05989406339656849174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-34962066070896999462014-08-26T13:20:31.250+02:002014-08-26T13:20:31.250+02:00¡De nada maja! Para eso estamos!
En nada publicaré...¡De nada maja! Para eso estamos!<br />En nada publicaré más post sobre el tema.<br />Besos y muchas gracias por leerme y el comentario.Muack!Mi meta, tu saludhttps://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-7455243053994533752014-08-26T12:54:48.568+02:002014-08-26T12:54:48.568+02:00Me parece genial esta entrada. Yo estoy en el proc...Me parece genial esta entrada. Yo estoy en el proceso de autoconvencerme para empezar, la técnica ya la sé (cómo respirar, mover los brazos, etc), y tu planning me parece estupendo!!<br />Gracias por todos los consejos e info!<br />Besos :)21infinitieshttps://www.blogger.com/profile/08689928548617835677noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-81129312812053446232014-08-25T21:26:07.945+02:002014-08-25T21:26:07.945+02:00Ai... es el mal de much@s (en los que me incluyo) ...Ai... es el mal de much@s (en los que me incluyo) jejeje<br />Gracias por dedicar estos minutillos en leerme y dejarme el comentario ;) <br />BesosMi meta, tu saludhttps://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-32001958216682760192014-08-25T21:24:14.256+02:002014-08-25T21:24:14.256+02:00¡Gracias maja! Quizás me haya hecho un poco pesada...¡Gracias maja! Quizás me haya hecho un poco pesada con lo de las zapatillas.. jajajaja Pero es defecto de profesión, como fisioterapeuta no puedo evitar "machacar" a la gente con esos detalles. Un saludo y gracias por tu comentario. Besos!Mi meta, tu saludhttps://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-80121087910163551412014-08-25T21:17:59.698+02:002014-08-25T21:17:59.698+02:00¡Muy interesante! A mí lo que me falta es tiempo y...¡Muy interesante! A mí lo que me falta es tiempo y fuerza de voluntad....... <br />Vengo de BMS! Muy chulo tu blog!<br />Besitos!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15152822094069379038noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-10146452933871836842014-08-25T21:02:26.263+02:002014-08-25T21:02:26.263+02:00Muy buen post,lo de las zapatilla muy importante,s...Muy buen post,lo de las zapatilla muy importante,se pueden evitar muchos problemas si la eliges bien,besosbea vimahttps://www.blogger.com/profile/18353053270680488387noreply@blogger.com