tag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post9166028625373150191..comments2024-03-11T04:04:28.534+01:00Comments on "Mi meta, tu salud" por Carolina Llovera: ORTOREXIA, LA OBSESIÓN POR COMER SANOMi meta, tu saludhttp://www.blogger.com/profile/11433858988746028752noreply@blogger.comBlogger57125tag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-1467058316809245702021-05-20T20:11:21.660+02:002021-05-20T20:11:21.660+02:00Hola, que interesante me pareció este artículo, pu...Hola, que interesante me pareció este artículo, pues sinceramente nunca había oído hablar de la ortorexia. Si es cierto que todos los extremos son malos y nada beneficiosos para la salud, yo he llegado a la conclusión que cada uno conoce su cuerpo y lo que le va bien o mal, sin llegar a los extremos. Es bueno dejarse aconsejar y que exista un tratamiento. Besos. Tinta en las olashttps://www.blogger.com/profile/02228020665005930915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-21292084999076454042020-12-16T22:11:57.828+01:002020-12-16T22:11:57.828+01:00If you're a first-time home buyer, it is possi...If you're a first-time home buyer, it is possible to borrow as much as $35,000 from your RSP towards your advance payment. <a href="https://apps.apple.com/ca/app/mortgage-calculator-canada-app/id1476394236" rel="nofollow">mortgage calculator canada</a> We prefer quality over quantity in support of send a small number of emails annually. <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ni.MortgageCalculatorCanada&hl=en_CA&gl=US" rel="nofollow">canada mortgage calculator</a>Franceshttps://www.blogger.com/profile/01493178858793422043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-28778227629955259562019-04-29T11:59:56.841+02:002019-04-29T11:59:56.841+02:00Este post me ha encantado, porque realmente las ob...Este post me ha encantado, porque realmente las obsesiones nunca son buenas, quizás la obsesión por comer sano puede ser más peligrosa que engordar, en algunos casos. La moderación es importante, si nos obsesionamos no somos felices y no vivimos la vida. Es un factor muy fundamental, no obsesionarse con nada en esta visa.Desirée Paperhttps://desireepaper.wordpress.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-79507312084390967352018-04-21T18:28:40.144+02:002018-04-21T18:28:40.144+02:00Wonderful beat ! I wish to apprentice while you am...Wonderful beat ! I wish to apprentice while you amend your website, how can i subscribe for a blog website? The account aided me a acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast offered bright clear idea <a href="https://loginmaker.org/gmail/" rel="nofollow">gmail sign in</a>Travis Smithhttps://www.blogger.com/profile/01580537840569996983noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-88005774506195063932018-03-09T10:34:34.565+01:002018-03-09T10:34:34.565+01:00¡Hola! Jo, qué interesante. Si te soy sincera, no ...¡Hola! Jo, qué interesante. Si te soy sincera, no había escuchado esto de la ortorexia... vamos estoy casi segura de que no lo había oído. Sin embargo, no me extraña que aparezcan este tipo de trastornos. La verdad es que conforme va avanza nuestro estilo de vida y las modas que van surgiendo se van ocasionando obsesiones de este tipo, como pasó también con la vigorexia :SZen Hnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-89173126377723308112017-10-29T03:42:02.071+01:002017-10-29T03:42:02.071+01:00Creo que la ortorexia sería un caso extremo obsesi...Creo que la ortorexia sería un caso extremo obsesivo. Yo he sido atleta a nivel competición, he llevado y llevo una dieta bastante controlada. Al principio iba a un nutricionista pero desde que me formé que llevo yo misma mi dieta.<br />En ambos caso debo decir que he acabado esperando la comida libre de la semana ansiosamente, que ir a comer a un restaurante uno o dos días a la semana no es un problema y menos si lo compensas con un buen entrenamiento, que la calidad de vida no tiene porqué disminuir por comer sano y la vida social menos. Otra cosa que se debe tener en cuenta es que si llevas una dieta sana controlada por un profesional, no tendrás que planear la comida ni menús, porque se suele dar una dieta planificada. De lo único que te debes preocupar es de tener los ingredientes en casa.<br />Por otro lado y desde mi punto de vista, el problema viene cuando alguien de a pie empieza a seguir a un macizorro/a de instagram y se autoasigna una dieta sin conocimiento ni control, pensando que conoce mucho de valores nutricionales sin saber qué es lo que realmente necesita su cuerpo. Una persona que se dedica a un deporte de competición y entrena a diario ciertas horas no tiene el mismo gasto energético que la persona que únicamente va a caminar. Si esa persona empieza a seguir y obsesionarse por comer como el atleta y suplementarse como él, tendrá un serio problema.<br />Llevar una dieta sana es lo correcto, pero dentro de las necesidades de casa uno y mejor con la supervisión de un profesional.<br />¡Un beso! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13540807333191261448noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-63105938900172087892017-10-11T01:14:07.751+02:002017-10-11T01:14:07.751+02:00Si es que todos los extremos son malos,como bien d...Si es que todos los extremos son malos,como bien dices hay que defender siempre la comida sana pero también nutritiva.necesitamos una dita variada.que lastimica 😞Asugrinhttps://www.blogger.com/profile/04677098775113698861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-85480128330158006372017-10-10T11:16:40.472+02:002017-10-10T11:16:40.472+02:00Hola Carolina!!
Es verdad que cada vez más nos pre...Hola Carolina!!<br />Es verdad que cada vez más nos preocupamos tanto de nuestro cuerpo como de nuestra salud, bienestar y alimentación, pero como bien dices, los extremos son malos y no debemos obsesionarnos intentando controlar todo en todo momento. Lo primero porque dejaríamos de disfrutar de la comida y también porque si comemos fuera de casa es más difícil comer alimentos 100% saludables. <br />No conocía la palabra ortorexia, ahora ya sé que se trata de un trastorno del comportamiento alimentario que se caracteriza por una obsesión enfermiza por consumir solamente alimentos considerados saludables y rechazar todos aquellos que no lo sean.<br />Es una pena que el estar sano ha dejado de ser una objetivo natural para convertirse en todo un negocio.<br />Para mí, comer está unido a salud pero también a felicidad y es muy importante disfrutar comiendo, eso sí, teniendo en cuenta qué es bueno y qué es malo para nuestro organismo. Y no pasa nada por pecar de vez en cuando. <br />Un beso guapa!!Mes Petits Accidents https://www.blogger.com/profile/02932202160111944280noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-62859815303375712152017-10-04T18:32:59.446+02:002017-10-04T18:32:59.446+02:00Me encantóMe encantóMelhttps://www.blogger.com/profile/08264931066985718329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-41365059939634846882017-08-20T02:47:06.502+02:002017-08-20T02:47:06.502+02:00No había pensado que se podía tener una obsesión p...No había pensado que se podía tener una obsesión por la comida sana, la verdad sea dicha. Me parece curiosa la palabra, sin embargo me parece genial que se reconozca y que algo podamos hacer para trabajar en este desorden que puede afectar mucho nuestra vida. Así que simplemente a tener cuidado, leer un poco lo que menciona Caro y seguir aprendiendo para evitar problemas que realmente puedan afectar nuestra salud y vida :)Diana Garcés https://www.blogger.com/profile/16753815053639989141noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-37729723752632458062017-08-12T02:09:58.419+02:002017-08-12T02:09:58.419+02:00Hola guapa
No conocía el desorden ortorexia pero l...Hola guapa<br />No conocía el desorden ortorexia pero la verdad es que conociendo la mente humana y como esta construida la sociedad tampoco me sorprende que algunas personas desarrollen esta enfermedad. En mi opinión todos los desordenes alimenticios son una enfermedad que hay que tratar, porque así no se puede vivir<br />El problema creo que radica en la obsesión y en, como bien dices, dejar de comer nutrientes y vitaminas que si que necesitamos en nuestra vida<br />Un besazoArienhttps://www.blogger.com/profile/06399115306733918884noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-44343582400041845572017-08-11T15:43:19.830+02:002017-08-11T15:43:19.830+02:00¡Hola! No tenía ni idea de que era la ortorexia la...¡Hola! No tenía ni idea de que era la ortorexia la verdad.. hay que tener mucho cuidado con la alimentación, sobre todo por sus efectos negativos.. es cierto que a veces al obsesionarse mucho por comer sano después esa persona está falta de nutrientes necesarios para la salud y después aparecen los trastornos y problemas.. Muy buena información. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10916575545175131292noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-24029687864337521142017-08-01T06:34:51.137+02:002017-08-01T06:34:51.137+02:00¡Madre mía! Me he quedado de piedra. Sabía lo que ...¡Madre mía! Me he quedado de piedra. Sabía lo que era la ortorexia pero no todos los efectos que tiene la patalogía. Creo que una obsesión (sea de lo que sea) no puede traer nada nuevo. Terminas olvidándote (como bien dices tú) de cuál es el objetivo principal que en este caso es comer mejor y tener hábitos saludables. Mira, hace un año, cuando me apunté al gimnasio (una de las peores decisiones de mi vida) vi como una chica se caía literalmente por las escaleras (el gimnasio tenía dos plantas: la primera donde estaban todas las máquinas y se daban las clases y la segunda donde estaban las taquillas, los baños y las duchas). Pues bien, antes de que pasase eso, se me ocurrió preguntarle que cuánto tiempo llevaba allí sin parar. ¡Me dijo que cuatro horas! Y que la siguiente clase era de cardio. Como te puedes imaginar, se mareó y rodó por las escaleras. ¿El resultado de no tener límites? Dos piernas rotas. Este caso no tiene mucho que ver con ortorexia pero sí con la obsesión por el deporte. En resumen, que el exceso nunca es bueno (al menos eso creo yo). ¡Un besito, guapa! Un artículo genial, como siempre. Mel Elices Agudohttps://www.blogger.com/profile/12067724992454494799noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-55605784679999512832017-08-01T02:41:29.045+02:002017-08-01T02:41:29.045+02:00Sabes conocía del tema, pero no sabia que era una ...Sabes conocía del tema, pero no sabia que era una patología como tal y es preocupante cuando la gente se obsesiona, en realidad obsesionarse con algo siempre es malo, la salud es buena, preocuparse por comer sano tambien, pero no al extremo y lo peor es que hay gente que ni cuenta se da.<br /><br />gracias por la entrada y enseñarnos tantas cosas en una entrada.<br /><br />BesosFabi ♥https://www.blogger.com/profile/07045753187071693909noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-71139775466029324202017-07-31T10:42:12.163+02:002017-07-31T10:42:12.163+02:00¡Hola! Pues yo no tenía ni idea de que al igual qu...¡Hola! Pues yo no tenía ni idea de que al igual que existe la anorexia o bulimia... también hay un transtorno relacionado con la alimentación saludable. Me ha sorprendido y me ha parecido un post muy interesante. Una vez más queda demostrado que nada en exceso es bueno, y que hay que saber poner límites y no obsesionarse con las cosas. ¡Un besote! The Weird Stylehttp://www.theweirdstyle.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-22899023317114725552017-07-31T06:43:49.310+02:002017-07-31T06:43:49.310+02:00Tenía una idea del trastorno, pero podría decir qu...Tenía una idea del trastorno, pero podría decir que con este artículo ha quedado más en claro de que se trata. Sonara tonto pero básicamente debemos aplicar el "Todo con media" más aún cuando hablamos de nuestra salud. Esta información de alguna manera nos viene bien, para conocer el trastorno, como se diagnostica y además es una herramienta para poder orientar a alguien que se encuentre bajo una circunstancias que ponga en riesgo su salud, al tratar de llevar una vida excesivamente saludable.Montse Glezzhttps://www.blogger.com/profile/14507349551913746030noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-18583585053979761152017-07-31T06:41:40.019+02:002017-07-31T06:41:40.019+02:00Este comentario ha sido eliminado por el autor.Montse Glezzhttps://www.blogger.com/profile/14507349551913746030noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-72387402945952280382017-07-30T23:22:14.211+02:002017-07-30T23:22:14.211+02:00Yo no conocía el término, pero si que creo que a l...Yo no conocía el término, pero si que creo que a la gente se le está yendo un poco de las manos y es más de lo mismo. Hacer lo que los demás hacen. Yo creo más en llevar un equilibrio entre lo que quieres comer y te apetece y lo que debas comer. No sé, cada uno conoce su cuerpo y sus límites.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18066960979165288127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-53800575461962240592017-07-30T22:46:53.053+02:002017-07-30T22:46:53.053+02:00Hola Carol! No conocía el nombre de ortorexia, y e...Hola Carol! No conocía el nombre de ortorexia, y en tu post lo has explicado perfectamente. Estoy totalmente de acuerdo; cualquier obsesión es mala, incluso el buen comer... Aunque es muy importante concienciarnos de una vida sana, si eso es lo único en lo que puedes pensar, tienes un problema<br />XoXoenrojopasionhttps://www.blogger.com/profile/08217060003111747855noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-83261636209837147432017-07-30T22:28:34.249+02:002017-07-30T22:28:34.249+02:00Esto es algo que a veces se te pasa por la cabeza,...Esto es algo que a veces se te pasa por la cabeza, que no puede ser bueno tener tanta fijación por comer sano, pero de ahí a que fuera una patología...son palabras mayores. Pero me han venido a la mente, tras leer esas preguntas, muchas cuentas de IG que te venden esa imagen y que son platos más elaborados de lo que parece a simple vista. Por ahora creo que controlo bien, si alguna vez creo que me paso volveré a reflexionar a este post, bss! Paula Alittlepieceofmehttps://www.blogger.com/profile/17162343512409053126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-2389174579168156622017-07-30T09:28:48.459+02:002017-07-30T09:28:48.459+02:00Es importante comer sano pero todo tiene un límite...Es importante comer sano pero todo tiene un límite. Al final incluso los buenos hábitos pueden pasar a ser obsesiones y afectar negativamente el día a día y a la propia persona. No conocía el nombre que se le daba a esta patología y me sorprende que inocentemente puedes cruzar la línea entre llevar una inofensiva vida saludable a llegar a obsesionarte ¡hasta por los utensilios!<br />Todo siempre debe ir y ser en su justa medida.Lucia Cepedalhttps://www.blogger.com/profile/13355347102036432836noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-24328578363289379692017-07-30T08:02:20.682+02:002017-07-30T08:02:20.682+02:00Vaya post la mar de interesante te has marcado. No...Vaya post la mar de interesante te has marcado. No sabía exactamente qué era ortodexia (nunca me paré a buscarlo).<br />Ciertamente habrá personas que solo quieran comer sano, pero no hay que obsesionarse con ello. Porque el cuerpo también necesita grasas por ejemplo. De no darle un poco de todo, nos podemos ver que a nuestro cuerpo le faltan cosas. Dije lo de las grasas, porque sí conozco ese caso de una persona que no las come. Es más, las evita y lo peor que si te ve comiendo eso, te lo echa en cara. Así como otras cosas que mencionas en el post. <br />Algo especialhttps://www.blogger.com/profile/15044840520749936210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-28174524819443879702017-07-29T20:19:31.053+02:002017-07-29T20:19:31.053+02:00Caray, no tenia idea sobre la ortorexia, la verdad...Caray, no tenia idea sobre la ortorexia, la verdad es que al final todo en exceso no es nada bueno, sobre todo si afecta nuestro día a día. Creo que todo en una forma equilibrada puede ayudarnos a llevar una salud adecuada, me ha sorprendido aquellos problemas que pueda causar una obsesión por comer sano y uno no se da cuenta de ello, al comenzar de una forma tan inocente.Karina Casquero Ch.https://www.blogger.com/profile/15072710156819092174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-77318809247479720332017-07-29T17:29:15.271+02:002017-07-29T17:29:15.271+02:00No conocía el término ortorexia, pero conozco perf...No conocía el término ortorexia, pero conozco perfectamente la patología que dices. Mi cuñada es ese tipo de personas obsesionada por la comida ultra sana y por supuesto jamás va a bares y en las reuniones familiares no suele comer lo del resto, ella se cocina su propia comida o da instrucciones para hacer algún plato apto para ella. <br />Yo creo que está bien cuidar la alimentación e intentar no comer muchas grasas etc pero no hasta el punto de impedirte hacer una vida normal. <br />Gracias por la información y por las recomendaciones! 😘30yymamahttps://www.blogger.com/profile/15631557124702866447noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7804335500457454704.post-14297349097325762662017-07-29T13:17:41.521+02:002017-07-29T13:17:41.521+02:00Hola carolina!!! Lo cierto es que aunque conozco e...Hola carolina!!! Lo cierto es que aunque conozco este trastorno de la ortorexia, no te go a nadie en mi círculo cercano que la padezca porque es un trastorno que exige un nivel de compromiso con la alimentación sana muy grande y al principio muy coherente, desgraciadamente veo más el caso contrario gente que come por placer sin tener nunca en cuenta los nutrientes ni lo que estos implican en nuestra salud. Yo por ejemplo como de todo pero procuro comer lo más sano y natural posible dentro de mis posibilidades y sin llegar a la obsesión, bssWalkingtopennylanehttp://walkingtopennylane.blogspot.com.esnoreply@blogger.com