VITAMINA C Y COVID 19

domingo, 29 de marzo de 2020


La información, siempre va a ser nuestra mejor arma. La verdad es que no sé si leí esta frase en algún lugar, o la pensé en algún día de lucidez, y me la he repetido tantas veces, que para mí es como un mantra.

VITAMINA C Y COVID 19

Y más en los tiempos que corren, en que estamos expuestos a una sobre información brutal, debemos prestar especial atención para que no se nos cuele información de dudosa o nula veracidad.

Así que hoy en el blog, recibo a Eider  de Oppliva, para ofrecernos una información, que creerme, yo que me he podido leer el texto antes que vosotr@s, es de gran interés.

Venga, que os invito a descubrirlo.

RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA DE JACOBSON

jueves, 19 de marzo de 2020


Situaciones tan y tan comunes como una entrevista de trabajo, el tener que realizar un examen, o resolver un tema laboral, entre otros, suelen hacernos padecer tensiones musculares, sufrir dolencias abdominales a causa de los nervios, e incluso experimentar temblores, sequedad de boca, y tener pensamientos catastróficos que nos hagan dudar de nuestra efectividad, lo cual supone que los picos de estrés se disparen hacia lo más alto, y en consecuencia, nuestro salud y bienestar se vean afectados por ello.

RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA DE JACOBSON

Pero como uno de mis lemas, el cual da nombre a mi blog, "mi meta, (es) tu salud", hoy voy a hablaros de la técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson, para que podáis focalizar toda vuestra atención a una serie de ejercicios musculares, con lo que poco a poco, podréis aliviar esas tensiones y alejar de vuestra mente, esas ideas disruptivas que nos general malestar.

WE LOVE KERABIONE

sábado, 14 de marzo de 2020


Nosotras amamos Kerabione, sí, y en esta ocasión os hablaré en plural porque, y como es de costumbre últimamente, (estoy por abrirle una cuenta a ella...) he contado con la colaboración de mi chachi colaboradora, osea, mi madre, en la prueba de los productos de los que os voy a hablar hoy. 

WE LOVE KERABIONE

Así que si necesitáis darle un buen chute de mimos y cuidados saludables a vuestras pestañas, cabello y uñas, os aconsejo que os quedéis a leer el post.

CUIDA TU PIEL CON OLAY REGENERIST

domingo, 8 de marzo de 2020


Si existe en el mercado una marca que sea de las más reconocidas en el mercado de los potis, es sin dudarlo Olay.

Y no es de extrañar, porque desde 1952 nos viene ofreciendo productos de alta calidad a unos precios más que asequibles. 

CUIDA TU PIEL CON OLAY REGENERIST

Hoy os vengo a hablar de tres productos de su colección Olay Regenerist, que por cierto, podéis encontrar actualmente en promoción el a web de Carethy.