Mucho se ha hablado a lo largo de los años sobre la autoestima y seguro que much@s de vosotr@s incluso habréis leído mucho sobre qué hacer para mejorarla, entre l@s que me incluyo.
Pero sin duda, por mucho que leamos, o esa es mi percepción personal, hasta que no llega ese día en que decidimos, pero de verdad, tomar cartas sobre el asunto, no lograremos dejar de estar estancados y poder avanzar hacia nuestro bienestar emocional y físico.
Es por ello, hace unas semanas decidí hacerme con la Guía para quererme un poco más de Virginia Obeso, coach profesional y motivacional, y autora de Redescubriéndote, para hallar ese camino y así poder dar esos pasitos que me guíen a mejorar mi autoestima, y de ello os voy a hablar hoy.
